Por Sergio Matias às 10:44
Por conta das medidas de quarentena e distanciamento social, toda a população se viu em um cenário totalmente novo. A mudança nas tarefas rotineiras, o confinamento, tudo isso pode impactar diretamente a nossa saúde mental.
É importante se afastar de notícias de impacto sobre a pandemia, manter uma rotina de atividades físicas, além de ter hábitos saudáveis de sono e alimentação e evitar o consumo de álcool e substâncias que podem alterar o seu emocional.
Não deixe que a distância impeça você de manter contato com pessoas do seu convívio através da internet.
Atendimento em psiquiatria, Dr. Saulo Maciel na Clínica Dra. Marta Garcez.
➡ Distúrbios de ansiedade;
➡ Depressão/angústia;
➡ Tabagismo;
➡ Dependência a álcool e outras substâncias químicas
➡ Esquizofrenia;
➡Autismo;
➡ Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade.
Rua Oswaldo Cruz, no 587B - Centro - Bacabal/MA
Contatos: (99) 3621-3172 / 98277-1015/ (98) 99122-0066
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